延续多日的炎热天气依然持续，据市气象台预计，受副热带高压的控制，我市今天依然以晴朗天气为主，周末两天我市炎热或加剧，最高温或达33℃。

昨天全天艳阳普照，但气温并没有太大的攀升，截至昨日晚上6时，竹子林国家观测站录得的全天最高温只有32.4℃，较前天的33.2℃略低，而最低温也有25.9℃。阳光下微风徐徐，我市能见度持续良好，全天能见度几乎都维持在20公里以上，各区空气质量都达到优的级别。

市气象台预计，今天我市艳阳高照，西南风2～3级，而最低温或26℃，最高温或32℃，相对湿度50%～80%。受到副热带高压的控制，预计我市周末两天仍将延续晴朗、炎热的天气趋势，从下周初开始，随着副热带高压的减弱，我市或转入多云天气。因为阳光刺眼，深圳上空的太阳辐射等级持续显示为五级，表明太阳辐射强度为极强。所以市民出门，但凡晴朗都该加强防晒。

此外，专家还提醒市民，在这类连续的晴热天气下，在饮食方面也应该尽量以清淡为主，多食蔬菜、水果等，少吃油腻、辛辣食物，以免肠胃不适。