您的位置: 首页 >盐田区 > 正文

推动开展全民健身活动 老年人健身服务走进田东社区

2018-11-28 10:36:06来源:

盐田区海山街道田东社区十分重视文化体育建设,为社区居民谋福利。日前,该社区工作站精心组织安排,在社区开展了“好家庭老年人健身服务”民生微实事项目。活动主要内容为教授老年人应如何科学健身,辖区约200多人参加此次活动。

据了解,此次科学健身系列课程内容主要涵盖老年人肌肉力量、肌肉耐力的训练以及学习如何防止跌倒的平衡素质训练。并针对老年人身体各部位分别展开系统化功能性训练,颈椎养护训练及老年人的体能训练等。经过学习,社区居民收获颇丰。社区工作站有关负责人表示,在辖区开展这种系统性的科学健身服务,让老百姓受益匪浅。这样的民生微实事活动旨在推动开展全民健身活动,普及健康知识、丰富居民文体活动,让科学健身热潮渗透到社区各个角落,大大推进和谐社区建设。

  • 聚焦鹏城
  • 深圳指南
  • 深圳美食
  • 深圳购物
  • 电影情报
  • 品牌传播
  • 企业资讯
推荐阅读