为帮助青少年掌握心理健康相关知识，善于发现身边的美好事物，提升心理调适能力，近日，在共青团茂名市委员会和共青团高州市委员会的指导下，山美街道团工委联合茂名市校外未成年人心理健康辅导站在山美街道城东社区开展了“发现美好的事”心理健康教育活动。
活动邀请了高校专职心理教师、茂名市青少年心理健康成长协会会员梁冬红进行授课，吸引了社区20多名青少年参加。
心理健康教育活动吸引20多名青少年参加
活动中，梁老师通过“抓住小美好”游戏引入，迅速活跃了课堂的气氛。在《巴比提的坏心情》绘本故事呈现环节，梁老师邀请青少年们共同朗读故事，并引导他们进行思考。
“通过这个故事，我认识到，注意力放在不同的事物会让我们产生不同的情绪体验。”“把注意力放在美好的事物上会让我们收获好的心情。”青少年们纷纷主动发表自己的意见。在“我的美好小源泉”画画分享中，梁老师引导孩子们把48小时内发现的美好事物以画画的形式记录下来，并进行分享，现场欢笑声不断。
山美街道城东社区开展“发现美好的事”心理健康教育活动
活动结束后，青少年们纷纷表示受益匪浅。“通过这次心理课，我学会了如何去发现身边的美好事物和保持积极乐观的心态。”一名青少年的家长吴先生说，“孩子很喜欢这样有趣又有意义的活动，希望街道和社区多举办类似活动，共同促进青少年心理健康。”
据悉，山美街道城东社区是全省社区青春行动试点社区之一，为促进青少年身心健康与发展，该社区积极引导社会组织、志愿服务组织、团员青年等深入社区开展青少年心理健康服务。
今年以来，高州市城东社区开展了“青春自护 平安春节”青少年自护教育、青少年心理健康咨询和弱势青少年群体走访慰问等活动。山美街道团工委负责人表示，将以社区青春行动为契机，继续深化寒暑期青春自护、关爱进城务工青年及随迁子女、中高考心理减压等专项行动。
【撰文】邓美芸
【通讯员】 凌剑丹
【作者】 邓美芸
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
